Kebayang gak sih nanti kalau kita ngobrol serius
sama someone sambil tatap-tatapan, tapi sementara itu bibir kering,
pecah-pecah, berdarah-darah karena dikelupasi, terus akhirnya dibasahin sama
air liur. Konsen gak sih??? Jangan mau menyedihkan kaya gtu dehh …
1. Banyak Minum Air Putih
Dengan asupan cairan yang cukup, kita gak akan
kekeringan baik bibir maupun kulit. Biasakan minum air putih minimal 8 gelas
sehari untuk menghindari dehidrasi.
2. Makan Buah-buahan
Makan buah-buahan yang mengandung vitamin C, B dan
E.
3. Banyak Makan Sayur
Sama seperti buah-buahan, sayuran juga mengandung
berbagai macam vitamin yang bis melengkapi kebutuhanasupan gizi tubuh kita.
4. Jangan Basahin Bibir Pake Air Liur
Ini justru bikin bibir kamu tambah gak sehat, karena
kandungan daam air liur bikin kulit bibir tambah mengelupas.
5. Hilangkan Kebiasaan Gigitin Bibir
Karena kalau kita gigit bibir, bukan hanya bikin bibir
kena liur, tapi juga beresiko bikin bibir kita luka.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar